跑步带手表有影响吗(带手表跑步对手表有影响吗)
1. 带手表跑步对手表有影响吗
英国专业田径跑步教练亚历山达克沃斯布里格斯（Alexa Duckworth-Briggs）敦促跑步者将手机系在腰带上。当你用手拿东西时，你的步态会有微妙的连锁反应。它会造成肌肉的不平衡，影响身体的重量分布，使你跑步效率较低.
所以跑步最好不要带手机，带个计数手表吧
2. 带手表跑步对手表有影响吗女
首先要正确的佩戴智能手表，戴在距离腕骨1指左右的位置(靠近大臂方向)，要保持手表背部的光电心率传感器和皮肤接触紧密，不能有晃动和滑动，手腕处不要涂抹防晒霜等化妆品，尽量保持干燥，这样基本能测量出准确的心率。
手表的光电传感器表面也尽量保持清洁无划痕不然也会影响测量。
3. 戴手表运动影响吗
关于戴手表有两种情况：
1、一般表
2、运动手表
原因：跑步的时候人体要自然摆臂，手表就会随着摆臂来回晃动
一般表：
1、容易令手腕酸痛，给手腕增加了负担
2、手表的表带要承受来回的拉力，容易断裂，而手表也容易因为剧烈的震动而损坏
运动手表：质地较轻且坚硬，内部结构密集，没有过多空间；表带多采用树胶，紧密贴合手部，减小了震动。
注：跑步时带运动手环是可以的，且可以记录路程等数据；不要带普通机械表，会影响跑步质量
4. 带手表跑步对手表有影响吗男生
五十岁男人偶尔跑步戴运动手表没问题的，一直戴有点不合适。50岁的男士并不适合佩戴运动手表。50岁已经到了知天命的年龄，这个年龄阶段的男士大多都是成熟稳重事业有成的。运动手表比较适合30岁以下的男士佩戴，更加显年轻。50岁的男士，可以选择机械腕表佩戴。浪琴、欧米茄都是不错的选择。
5. 戴手表跑步手机放哪里
不带手机是不可以记录运动轨迹的。手环跑步的数据可以连接手机后进行同步,但是跑步的路线是无法同步的，且手环本身不具有定位功能，可以定位的是手机，所以只有带着手机才能实时显示您的跑步路线。所以keep跑步记录路线是需要手机GPS定位的。